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Hot Yoga für mehr Gesundheit – So bringt dich Hotyoga wirklich ins Schwitzen
Dein Körper kennt den Unterschied zwischen Wärme und Hitze. Doch erst wenn der Atem tiefer wird und der Schweiß fließt, beginnt etwas Neues. Du spürst,
Sirit hat einen eigenen Leidensweg hinter sich. Bei ihr haben die Wechseljahrsbeschwerden schon Anfang 40 voll zugeschlagen. Da Hilfe von ärztlicher Seite schwer zu finden ist, hat sie aus der Not eine Tugend gemacht und sich entsprechend weitergebildet.
Basierend auf viel eigener Erfahrung und ihrem Wissen hat sie ein ganzheitliches Konzept entwickelt. Damit hilft sie mit viel Herzblut wechseljahrsgeplagten Frauen ihre Beschwerden ohne Hormone zu nehmen, in den Griff zu bekommen. Darüber hinaus legt sie damit den Grundstein für eine gesunde zweite Lebenshälfte.
Nachfolgend erhältst du einen Überblick über meine Dienstleistungen.
Für Frauen mit starken bis sehr starken Wechseljahrsbeschwerden Im 1 zu 1 Coaching optimieren wir alle Einflussfaktoren auf deine Hormonbalance. Individuell und leicht umsetzbar. Beschwerden werden gelindert oder verschwinden ganz. Energie und Leichtigkeit kehren zurück.
Für Frauen mit leichten Wechseljahrsbeschwerden, Zyklusbeschwerden, PMS oder Kinderwunsch. Durch gezielte Atem- und Körperübungen werden die Hormondrüsen angeregt. Bringe dadurch den Hormonspiegel wieder in Balance und hebe ihn sogar an.
Dein Körper kennt den Unterschied zwischen Wärme und Hitze. Doch erst wenn der Atem tiefer wird und der Schweiß fließt, beginnt etwas Neues. Du spürst,
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