Im alternativen Heilmethoden-Bereich findest du alternative Medizin-Verfahren und alternative Therapie-Konzepte, die neben der Schulmedizin existieren und deine Selbstheilung aktivieren. Durch Komplementärmedizin-Ansätze profitierst du von persönlicher Betreuung, mehr Zeit für Gespräche und einer nachhaltigen alternativen Heilung, die dich ganzheitlich stärkt.
Definition und Vorteile
Alternative Behandlungsansätze, auch als alternative Heilmethoden oder Alternativmedizin bekannt, umfassen alternative Behandlungsmethoden wie Pflanzenheilkunde, Ayurveda oder Homöopathie. Als ganzheitliche Heilmethoden betrachten sie den Menschen in seiner Gesamtheit – Körper, Geist und Umwelt.
Dieser alternative Therapie-Ansatz setzt auf Prävention und stärkt deine Abwehrkräfte. Besonders bei chronischen Erkrankungen bieten sich diese Methoden an, wenn konventionelle Therapien an ihre Grenzen stoßen. Viele Krankenkassen erkennen inzwischen die Wirkung an und übernehmen Teile der Kosten.
Beispiele und Anwendung
Zu den gängigsten Verfahren zählen:
- Phytotherapie: Heilpflanzen wie Kamille oder Lavendel als Tee, Salbe oder Bad
- Traditionelle Chinesische Medizin (TCM): Akupunktur und Schröpfen zur Regulierung des Qi
- Ayurveda: Ernährungs-, Bewegungs- und Achtsamkeitskonzepte für langfristiges Wohlbefinden
- Homöopathie: Reizsetzung mit hoch Verdünnten Mitteln zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- spirituelle Heilmethoden: Meditation, Energiearbeit, Spagyrik und Achtsamkeit zur Stärkung des seelischen Gleichgewichts
Diese alternativen Therapieformen ergänzen die Schulmedizin sinnvoll und ermöglichen eine individuelle alternative Heilung, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
