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Zinzino Gewichtszunahme verstehen und gesund begegnen
Manchmal spürst du, dass es mehr braucht als Vitamine, Sport oder Schlaf. Dass Gesundheit nicht nur im Blutbild steckt, sondern dein Körper spricht eine klare
Johanna ist Beraterin für Ernährung, Gesundheitsoptimierung und nachhaltige Vitalität. Ihr Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, auch in einem stressigen Alltag gesund, leistungsfähig und voller Energie zu bleiben. Gemeinsam mit ihrem Partner leitet sie die Zibuschka & Kübler Performance GbR, die wissenschaftlich fundierte Ansätze wie Blut- und Genanalysen nutzt, um individuelle Ernährungsstrategien und Gesundheitskonzepte zu entwickeln.
Sie unterstützt ihre Kunden dabei, ihre Ernährung gezielt auf ihren Körper abzustimmen, ihre Vitalität nachhaltig zu steigern und sich langfristig wieder leistungsfähig und wohl in ihrem Körper zu fühlen. Was sie antreibt, ist die Überzeugung, dass Gesundheit kein Zufall ist, sondern das Ergebnis der richtigen Strategie und konsequenter Umsetzung.
Johanna setzt auf ganzheitliche Lösungen, die nicht nur Symptome bekämpfen, sondern an den Ursachen ansetzen.
Nachfolgend erhältst du einen Überblick über meine Dienstleistungen.
Schneller Check der wichtigsten Blutparameter (Fettsäuren, Vit. D/K2 + individuelle) mit ausführlicher Anamnese. Darauf basierend wird ein Actionplan für Bewegung und Ernährung erstellt. Geeignet für jeden der seine Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchte.
Entdecke, was dein Körper wirklich braucht! Mit einer umfassenden DNA-Analyse identifizieren wir genetische Stärken, Schwächen und Risiken. Du erhältst personalisierte Empfehlungen für Ernährung, Fitness und Prävention, die perfekt auf dich abgestimmt sind.
Die perfekte Kombination beider Analysen. Wir analysieren deine Blutwerte und DNA, um ein ganzheitliches Bild deines Körpers zu erhalten. Du erhältst maßgeschneiderte Empfehlungen für Ernährung, Fitness und langfristige Prävention.
Individuelle Betreuung, die perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Wir entwickeln gemeinsam eine Strategie, um Bewegung, Ernährung und mentale Balance nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren – basierend auf unseren Analyse, Fragebögen und deinen individuellen Bedürfnissen.
„Wissen zu teilen und bei der Umsetzung zu unterstützen, bedeutet Leben zu verändern.“
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Was bedeutet Global Health? Der Begriff Global Health beschreibt die weltweite Betrachtung von Gesundheit, die über nationale Grenzen hinausgeht und den Einfluss globaler Faktoren auf
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